반응형 Health is/시리즈: 유해물질 정보5 종이컵, 진짜 플라스틱보다 안전할까? 종이컵은 플라스틱보다 안전할까? 친환경처럼 보이는 종이컵의 진실과, 우리가 잘못 알고 있었던 일회용컵의 문제점을 알아봅니다.일회용 종이컵은 '종이'라는 말만으로 왠지 건강에도 좋고 환경에도 괜찮을 것 같다는 인상을 줍니다. 플라스틱 컵 대신 종이컵을 쓰면 더 안전하다고 느껴지기도 하죠. 그런데 정말 그럴까요? 이번 글에서는 종이컵이 과연 플라스틱보다 안전한지, 우리가 잘 몰랐던 진실을 살펴봅니다.종이컵 안에는 ‘플라스틱 코팅’이 있다대부분의 종이컵 내부는 폴리에틸렌(PE)이라는 얇은 플라스틱 코팅이 되어 있습니다. 음료가 종이에 스며드는 걸 막기 위한 처리죠. 문제는 뜨거운 음료를 담을 때입니다. 높은 온도에서는 이 코팅에서 환경호르몬이나 유해 물질이 소량이라도 나올 수 있다는 연구들이 있습니다. 우리가.. 2025. 4. 8. 플라스틱 밀폐용기, 전자레인지 사용해도 괜찮을까? 유해물질 위험과 안전한 사용법 음식을 보관할 때 가장 자주 사용하는 것이 바로 플라스틱 밀폐용기입니다. 하지만 이 편리한 일상용품 속에 건강을 위협할 수 있는 유해물질이 숨어 있다면 어떨까요? 이번 ‘생활 속 유해물질 시리즈’ 3편에서는 플라스틱 밀폐용기의 안전성과 올바른 사용법에 대해 알아봅니다.플라스틱 용기의 유해성, 왜 문제가 될까?플라스틱은 제조 과정에서 비스페놀 A(BPA), 프탈레이트, 다이옥신 등의 화학물질이 사용됩니다. 이 물질들은 고온에 노출되거나 기름기 있는 음식과 함께 사용할 경우 용기에서 빠져나와 음식에 스며들 수 있습니다.특히 전자레인지에 플라스틱 용기를 바로 넣어 사용하는 습관은 호르몬 교란, 성장 저해, 면역력 약화 등의 건강 문제를 유발할 수 있습니다.이런 사용 습관, 위험합니다 전자레인지에 뚜껑 닫은 .. 2025. 3. 29. [주의] 알루미늄 호일의 유해성과 안전한 사용법 (전자레인지 절대 NO!) 최근 생활 속에서 흔히 쓰이는 알루미늄 호일의 안전성에 대한 논란이 지속적으로 제기되고 있습니다. 주방에서 편리하게 쓰는 알루미늄 호일, 정말 안심하고 써도 되는 걸까요? 알루미늄 호일은 음식을 감싸거나 조리할 때 자주 쓰이지만, 다음과 같은 유해성 문제가 제기되고 있습니다.알루미늄 성분 유출고온에서 조리하거나 산성·염분이 많은 식품과 만나면,알루미늄 성분이 음식으로 녹아들 수 있습니다.이는 알츠하이머병 및 신경계 질환과 연관 가능성이 있다는 연구도 있습니다.중금속 축적 위험체내에 축적된 알루미늄은 신장 기능 저하 및 뼈 질환을 유발할 수 있다는 보고도 있습니다.🔗 참고: MSN 뉴스 보도 / 하이닥 건강정보알루미늄 호일, 안전한 대체품은?알루미늄 호일을 무조건 끊기 어렵다면, 사용 시 꼭 지켜야 할.. 2025. 3. 26. 팽이버섯, 이렇게 썰면 건강에 독이 됩니다! 미세플라스틱 주의 팽이버섯 포장지를 통째로 도마 위에 올려놓고 칼로 한 번에 썰고 계셨나요? 그렇다면 이제부터는 꼭 주의가 필요합니다.최근 국제 학술지 『사이언티픽 리포트』에 게재된 논문에 따르면, 비닐이나 플라스틱 포장재를 칼이나 가위로 자를 때 많은 양의 미세플라스틱이 발생한다고 합니다. 미세플라스틱은 몸속 장기에 침투해 염증을 일으킬 수 있으며, 심지어 다음 세대로까지 전달될 가능성이 높다고 밝혀져 있습니다. 아래 내용을 꼭 기억해서 안전하게 팽이버섯을 섭취하세요.팽이버섯 썰 때 미세플라스틱 줄이는 안전한 방법 3가지 비닐째 칼로 썰지 않기칼로 포장 비닐을 썰 경우 미세플라스틱이 다량 발생합니다.포장지는 손으로 찢기가위나 칼 대신 손으로 뜯으면 미세플라스틱이 최대 50%까지 줄어듭니다.가위 사용 시 날카로운 제품 쓰.. 2025. 3. 23. 종이호일, 이렇게 쓰면 알츠하이머•폐질환 위험 경고! 에어프라이어나 프라이팬 조리할 때 종이호일을 사용하시나요?설거지를 줄이고 기름 처리를 쉽게 해주는 편리한 조리 도구이지만,잘못된 사용법이 알츠하이머·폐질환·심혈관 질환 위험을 높일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?최근 전문가들은 종이호일이 고온에서 유해물질을 방출할 가능성이 있으며, 특정 조건에서는 건강에 해로운 영향을 줄 수 있다고 경고하고 있습니다. 종이호일 코팅, 실리콘과 파라핀의 차이종이호일은 기름과 열에 견디도록 표면이 코팅 처리되어 있습니다. 하지만 어떤 코팅이 사용되었는지에 따라 안전성이 다릅니다.⭕ 실리콘 코팅 → 고온에서도 안정적, 식품용으로 안전❌ 파라핀(왁스) 코팅 → 저온에서만 사용 가능, 고온에서는 녹아내리며 유해물질 방출 ⚠💡 고온 조리가 필요한 경우, 반드시 ‘식품용 실리콘 .. 2025. 3. 21. 이전 1 다음 반응형
